Диета Магги практичное и вкусное похудение
Диета Магги - "Практичное и вкусное" похудение.
В конце 1990-х годов, когда биографы и британские архивисты разбирались с бумагами бывшего премьер-министра Маргарет Тэтчер, они обнаружили не только огромное количество уникальных записей о ее политическом курсе, но и множество личных заметок, включая "мысли дня". маргиналии", мемуары и даже типичные британские шутки.
На "полях" того же места было найдено подробное описание очень необычной еды. Это, по словам "железной леди", помогало быстро и б...
Для тех кто решил привести себя в форму 10 правил спортивной диеты
Для тех, кто решил привести себя в форму: 10 правил спортивной диеты.
Спортивная диета разработана таким образом, чтобы организм получал все вещества, необходимые для поддержания хорошей формы. Никаких голодовок - только спорт и качественное питание.
Настоящая спортивная диета необходима только профессиональным спортсменам. Однако его основные принципы полезны для тех, кто тренируется регулярно и хочет видеть результаты. Лайфхакер пишет об этом.
1) Разнообразьте свой рацион.
Сбалансированное...
FODMAP-диета при метеоризме что можно а что нельзя есть при газах в животе
Диета FODMAP при метеоризме: что можно и чего нельзя есть при газах в желудке?
Метод удаления газов: Временная диета при синдроме раздраженного кишечника и метеоризме.
У вас вообще не будет лишнего веса, если вы будете истощены до тех пор, пока не потеете 7/1 на фитнесе, теннисе или любых других упражнениях. Но ваш живот выглядит (и заставляет вас чувствовать) так, будто вы растите в нем монстра. Это ужасно неприятно, и, к сожалению, метеоризм - это явление, которое случается с каждым. Просто ...
Диета для зубов
Диета для зубов
Однако основную роль в защите поверхности зуба от вредного воздействия внешних факторов на эмаль играет правильное питание. Защита прочности эмали позволит снизить частоту визитов к стоматологу. Для этого необходимо помнить, что кислоты разрушают поверхность эмали, образующуюся в результате взаимодействия слюны и бактерий в полости рта, и быстро образуются на остатках пищи, застрявших между зубами. В полости рта образуется кислая среда, которая не только разрушает зубную эмаль, ...
8 секретов нестареющей красоты японских женщин
8 секретов красоты японских женщин вне возраста.
Ключом к японскому долголетию является правильное питание. Японская диета очень разнообразна, каждое блюдо включает в себя до 30 различных ингредиентов, основу составляют рыба, сезонные овощи и фрукты, тофу, морские водоросли.
Японская диета обеспечивает организм полезными жирами омега-3, антиоксидантами, ценными минералами (кальций, магний, цинк, йод) и изофлавонами, которые поддерживают гормональный баланс. Все это помогает поддерживать нормал...
- 1
- >
Минутка юмора
